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Entrenar es mucho más que hacer ejercicios, porque la actividad física periódica no solo mejora tu cuerpo, también fortalece tu mente y actitud frente a la vida.
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porque uno de los más importantes cambios en tu vida está sólo a un click.
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Trabajamos contigo para que logres tu mejor versión. Ofrecemos espacios especialmente diseñados para que saques el máximo provecho a tu entrenamiento:
Te invitamos a nuestra clase de yoga, centrada en la armonía mente-cuerpo, en donde vas a explorar un viaje de autodescubrimiento y revitalización a través de las prácticas milenarias del yoga.
Una clase que se realiza sobre una bicicleta estática al ritmo de la música, en la que se efectúa un trabajo cardiovascular de alta intensidad.
Si te gustan las coreografías, aquí encontrarás un ejercicio aeróbico que se basa en subir y bajar de una plataforma siguiendo los pasos y tiempos de la música.
Nuestros entrenadores personales de fitness con certificación internacional le ayudarán a perder a perder peso, aumentar masa muscular y recuperarse de lesiones físicas.
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Sabemos que el gimnasio puede ser un ambiente abrumador para personas neurodivergentes o con hipersensibilidad auditiva, por eso, desde hace un año todos los días de 16:00 a 17:00 hrs, implementamos nuestra Hora Silenciosa: durante este período, se reducen al mínimo los ruidos y se fomenta un ambiente de calma y tranquilidad.
Gimnasios UPGRADE estuvo presente en el evento de Caja La Araucana, celebrando a las "Mujeres que Inspiran". Durante la jornada, entregamos membresías gratuitas y fortalecimos aún más la alianza estratégica con esta destacada Caja de Compensación y sus afiliadas.
No es ningún secreto que marzo es un mes, económicamente, complicado para todos, por esta razón Gimnasios Upgrade lanzó la promoción “Gánate un Palo” para todos quienes compraran un Plan Anual, participaran en el sorteo de $1.000.000.- Y eso no es todo, porque además se aplicó un increíble descuento de 50% en nuestra membresía Anual Freepass y 40% en la membresía Anual Sede, para que todos puedan entrenar con el mejor plan al mejor precio.Por eso, si se trata de apoyar a la actividad física, en Gimnasios Upgrade estamos más que comprometidos para que nadie deje de entrenar.
No importa cuál sea tu nivel, edad o meta, tenemos el plan perfecto para ti. Si tienes alguna duda, puedes enviarnos tus preguntas a través de este formulario y te responderemos lo antes posible.
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